第46回 月曜教室 2022年4月4日
- 芦澤郁哉
- 2022年4月4日
- 読了時間: 2分
更新日：2022年4月5日
こんにちは☀️
2022年度初の練習会でした！
新学年でもあり、今まで6年生に頼っていた選手たちが、なかなかにリーダーシップを発揮していい練習でした！
目次
■練習メニュー
１．月曜教室でのルール確認
２．ウォームングアップ
３．ダッシュ＆レイアップ
４．コーンクラッシュ
５．トリカゴ × コーンクラッシュ
６．レッグスルー
７．レッグ→アンダードラッグ
８．レッグ→ビハインド
９．ドリブル競争
１0．代表フリースロー
ふみやコーチからのコメント
お疲れ様でした！今日は今年度最初の練習でした。
今週は、バスケットボールの基本的な技術をたくさん練習していきます！
基本的な技術が「できる」と「使える」は大きく違います。「スキル」と「テクニック」という言葉が2つ存在するように、この2つの言葉の意味は違います。
「テクニック」…レッグスルー、ロールなどの技術ができる能力
「スキル」…テクニックを状況に合わせて使い分ける能力
まずは、ディフェンスがいない状態で「できる」ようになることが第１段階です。
小学生はどんどんチャレンジして、たくさんのテクニックを身につけていきましょう！
また来週は新しいことにチャレンジしていきます！
頑張りましょう！(*^^*)
定期教室のご案内
【月曜教室】
開催曜日｜毎週月曜日
時間｜18:00~19:30
対象｜小学4〜6年生
定員｜20名程度
会場｜甲府市内の体育施設
【火曜教室】
開催曜日｜毎週月曜日
時間｜19:00~20:30
対象｜小学4〜6年生
定員｜20名程度
会場｜甲府市内の体育施設
【金曜教室】
開催曜日｜毎週金曜日
時間｜19:00~21:00
対象｜中学1〜3年生
定員｜20名程度
会場｜甲府市内の体育施設
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